Συμπτώματα οστεοχονδρωσίας της θωρακικής σπονδυλικής στήλης και η αντιμετώπισή της

Ο λιγότερο κοινός τύπος οστεοχόνδρωσης θεωρούνταν πάντα η οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης. Ωστόσο, σήμερα αυτή η ασθένεια έχει γίνει πιο συχνή. Πριν από μερικές δεκαετίες, η οστεοχόνδρωση της θωρακικής περιοχής ήταν νόσος των ηλικιωμένων, αλλά με τα χρόνια αυτή η διάγνωση έγινε ευρέως διαδεδομένη στους νέους, ακόμη και στα παιδιά.

Τι είναι αυτή η ασθένεια

Η οστεοχόνδρωση της θωρακικής σπονδυλικής στήλης προκαλείται από δυστροφικές και εκφυλιστικές αλλαγές που οδηγούν σε διαταραχή του συνδέσμου, των γειτονικών σπονδύλων και των αρθρώσεων και μπορεί να προκαλέσουν την καταστροφή τους. Τόσο τα οστά όσο και η συνδεσμική συσκευή, οι μύες και οι χόνδροι υποφέρουν από αυτό.

Έχει πολλά συγκεκριμένα χαρακτηριστικά:

1. Η θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι λειτουργικά διαφορετική από τον αυχένα και την οσφυϊκή χώρα λόγω αδράνειας. Αυτό οφείλεται στην ιδιαιτερότητα της δομής του θώρακα, όπου οι σπόνδυλοι και οι νευρώσεις σχηματίζουν μια ισχυρή δομή, η οποία προστατεύεται αρκετά αξιόπιστα από τραυματισμό.
2. Επιπλέον, αυτό το τμήμα της σπονδυλικής στήλης βιώνει λιγότερο άγχος σε σύγκριση με τον αυχένα ή το κάτω μέρος της πλάτης. Από αυτή την άποψη, προβλήματα όπως η προεξοχή του δίσκου, η μετατόπιση των σπονδύλων ή η μεσοσπονδυλική κήλη είναι λιγότερο συχνά σε αυτόν.
3. Όλοι αυτοί οι παράγοντες καθιστούν δύσκολη την έγκαιρη διάγνωση της οστεοχόνδρωσης λόγω απουσίας συμπτωμάτων. Κατά κανόνα, η οστεοχόνδρωση της θωρακικής περιοχής αρχίζει να εκδηλώνεται όταν η ασθένεια είναι ήδη προχωρημένη.

Η οστεοχόνδρωση είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη για παιδιά και εφήβους. Λόγω ασθένειας, το μυοσκελετικό τους σύστημα παραμορφώνεται ακόμη και πριν διαμορφωθεί και ενισχυθεί πλήρως.

Συμπτώματα της νόσου

Οι ασθενείς με αυτή τη νόσο παραπονούνται συχνότερα για τα ακόλουθα χαρακτηριστικά συμπτώματα:

• πόνοι θαμπού ή πονεμένου χαρακτήρα στις ωμοπλάτες, αυξάνονται εάν το σώμα είναι μακρύ χωρίς κίνηση, με βαθιά αναπνοή και άρση βαρών.
• αίσθημα σφίξιμο στο στήθος?
• συχνά ο πόνος είναι ζώνη?
• υπάρχει μούδιασμα σε ορισμένα μέρη του σώματος.
• κρυάδα;
• χαμηλή θερμοκρασία του κάτω σώματος.
• διάρροια, δυσκοιλιότητα, μετεωρισμός.
• μεσοπλεύρια νευραλγία?
• πόνος και διαταραχή των κοιλιακών μυών.
• ναυτία, καούρα.

Ορισμένα συμπτώματα της οστεοχονδρωσίας είναι επίσης χαρακτηριστικά άλλων επικίνδυνων ασθενειών, για παράδειγμα, στηθάγχη, καρδιακή προσβολή, έλκος στομάχου, πνευμονία κ. λπ. Γι' αυτό είναι απαραίτητη η εξέταση από στενούς ειδικούς.

Ο πόνος που εμφανίζεται με αυτήν την ασθένεια συνήθως χωρίζεται σε δύο τύπους: ραχιαία και ραχιαία.

1. Το Dorsago αναφέρεται σε οξύ, ξαφνικό έντονο πόνο. Υποκείμενα σε αυτό το σύνδρομο είναι άτομα που μένουν σε καθιστή θέση για πολλή ώρα, σκύβοντας πάνω από ένα τραπέζι. Τη στιγμή που ένα άτομο σηκώνεται από τον χώρο εργασίας, εμφανίζεται ένας οξύς πόνος, ο οποίος αυξάνεται με την αναπνοή και περιορίζει το έργο της άνω σπονδυλικής στήλης.
2. Η ραχιαλγία χαρακτηρίζεται από αργή αύξηση του πόνου. Για αρκετές εβδομάδες, ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται μόνο ενόχληση και ήπιο πόνο. Οι επώδυνες αισθήσεις γίνονται πιο δυνατές με βαθιά αναπνοή ή κλίση του σώματος, κατά τη διάρκεια του ύπνου ή άλλης μεγάλης παραμονής του σώματος χωρίς κίνηση.

Αιτίες οστεοχόνδρωσης της θωρακικής περιοχής

Η αιτία της νόσου είναι παθολογικές αλλαγές στη δομή της σπονδυλικής στήλης, έχουν εκφυλιστικό χαρακτήρα και επηρεάζουν τόσο τα οστά, τον χόνδρο και τον μυϊκό ιστό. Τέτοιες παθολογικές διαταραχές μπορεί να οδηγήσουν σε:

• μεσοσπονδυλική κήλη, υπερβολικό βάρος.
• κληρονομική προδιάθεση για παθολογία της σπονδυλικής στήλης.
• καταστροφή του χόνδρου?
• κυκλοφορικές διαταραχές στη σπονδυλική στήλη.
• έλλειψη ασβεστίου?
• υπερβολικό ή παράλογο φορτίο, ακατάλληλη ανύψωση βαρέων αντικειμένων.
• καθιστική ζωή, τραυματισμοί, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.

Θεραπεία στο σπίτι

Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας πρέπει να ξεκινά με επίσκεψη σε νευρολόγο. Λόγω του γεγονότος ότι τα συμπτώματά του είναι παρόμοια με εκείνα άλλων ασθενειών, είναι σημαντικό να αποκλειστούν άλλες σοβαρές παθολογίες. Κατά κανόνα, η διαδικασία θεραπείας αποτελείται από δύο στάδια:

1. Αφαίρεση του συνδρόμου πόνου.
2. Εξάλειψη των αιτιών της νόσου.

Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου και την ανακούφιση των μυϊκών σπασμών. Στο μέλλον, υπό την επίβλεψη γιατρού, διεξάγονται μια σειρά από θεραπευτικά μέτρα, που αποτελούνται από γυμναστική, δίαιτα, διαδικασίες φυσιοθεραπείας και, σε περίπτωση σοβαρής παθολογίας, χειρουργική επέμβαση.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε! Είναι εξαιρετικά επικίνδυνο η ανεξάρτητη διάγνωση και θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής σπονδυλικής στήλης. Μία από τις παθολογίες που προκαλούν αυτή την ασθένεια είναι μια μεσοσπονδυλική κήλη, η θεραπεία της οποίας πραγματοποιείται μόνο από γιατρό, τις περισσότερες φορές χειρουργικά.

Μερικές φορές κατά την περίοδο της έξαρσης, ο ασθενής βιώνει τόσο έντονο πόνο που μπορεί να διακοπεί μόνο σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Εάν ο πόνος είναι ανεκτός και θεραπεύσιμος με αναλγητικά φάρμακα, τότε η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι, αλλά υπό την επίβλεψη γιατρού. Κατά το οξύ στάδιο της νόσου, ο ασθενής πρέπει:

• παρατηρήστε ξεκούραση στο κρεβάτι.
• περιορίστε τη σωματική δραστηριότητα.
• Κάντε μασάζ?
• χρησιμοποιήστε συνιστώμενες αλοιφές, τζελ και κρέμες.
• τρώτε υγιεινά τρόφιμα, μειώνοντας την ποσότητα λίπους και εξαλείφοντας το αλκοόλ.
• ακολουθήστε τις συνταγές ενός ειδικού και χρησιμοποιήστε φάρμακα σύμφωνα με τη συνταγή.

Μετά από συνεννόηση με νευρολόγο, μπορούν να πραγματοποιηθούν θεραπευτικές ασκήσεις και φυσιοθεραπεία.

Ένας σημαντικός παράγοντας στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας είναι η πλήρης ανάπαυση της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια του ύπνου. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ορθοπεδικές συσκευές: ειδικά μαξιλάρια, ορθοπεδικό στρώμα. Τα σωστά επιλεγμένα αξεσουάρ ύπνου θα βοηθήσουν τη σπονδυλική στήλη να πάρει τη σωστή θέση και να ανακάμψει.

Προσοχή! Τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με οστεοχονδρωσία δεν πρέπει να επιλέγουν ένα στρώμα με αυξημένη ακαμψία, μπορεί να βοηθήσει στην ανόρθωση των φυσικών καμπυλών της σπονδυλικής στήλης.

Φάρμακα για θεραπεία

Το πρώτο βήμα στη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας πρέπει να είναι η ανακούφιση από τον πόνο για τον ασθενή. Για αυτό, χρησιμοποιούνται μη στεροειδή φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό. Αυτά τα φάρμακα πρέπει να χρησιμοποιούνται αυστηρά ακολουθώντας τις οδηγίες, καθώς έχουν πολλές αντενδείξεις και προκαλούν σοβαρή βλάβη στο πεπτικό σύστημα.

Αξίζει να θυμόμαστε ότι δεν αντιμετωπίζουν την αιτία της νόσου, επομένως, αφού περάσει η οξεία περίοδος της νόσου, είναι απαραίτητο να συνεχιστεί η θεραπεία με άλλες μεθόδους που προτείνει ο γιατρός.

Ταυτόχρονα με τη λήψη παυσίπονων, μπορεί να συνταγογραφηθεί μια πορεία βιταμινοθεραπείας. Επιπλέον, τα μυοχαλαρωτικά θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του σπασμού από τους προσβεβλημένους μύες. Αυτά τα φάρμακα δεν υπόκεινται σε αυτοχορήγηση και συνταγογραφούνται μόνο από τον θεράποντα ιατρό.

Αφού αφαιρεθεί ο πόνος, ξεκινά η διαδικασία αποκατάστασης της κυκλοφορίας του αίματος και θρέψης κατεστραμμένων ιστών. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιούνται φάρμακα που αποκαθιστούν τη σύνδεση μεταξύ των νευρικών απολήξεων και των κατεστραμμένων αγγείων.

Αλοιφές

Ο διορισμός φαρμάκων για εξωτερική εφαρμογή είναι μία από τις ευρέως χρησιμοποιούμενες μεθόδους για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας. Οι φαρμακευτικές εταιρείες προσφέρουν μεγάλη γκάμα αλοιφών. Χρησιμοποιούνται αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές αλοιφές. Αυτές οι αλοιφές όχι μόνο έχουν αναλγητικές ιδιότητες, αλλά βοηθούν και στην ανακούφιση της φλεγμονής, στη μείωση του οιδήματος και στην αποκατάσταση της κινητικότητας των αρθρώσεων, εξαλείφοντας τη δυσκαμψία τους.

Οι αλοιφές πολύπλοκης δράσης, εκτός από τις παραπάνω ιδιότητες, έχουν επουλωτική, αντιθρομβωτική και αντιμικροβιακή δράση. Τέτοιες αλοιφές χρησιμοποιούνται καλύτερα κατά τη διάρκεια της ημέρας, χρησιμοποιώντας τις στην πληγείσα περιοχή του δέρματος. Μετά την εφαρμογή της αλοιφής, το πονεμένο σημείο μπορεί να τυλιχθεί με ένα ζεστό κασκόλ. Αυτές οι αλοιφές είναι πιο αποτελεσματικές κατά τη διάρκεια της ύφεσης, όταν ο πόνος δεν είναι οξύς, αλλά μάλλον πονάει.

ενέσεις

Στην οξεία περίοδο της νόσου, όταν ο ασθενής έχει έντονο πόνο, η επίδραση των δισκίων για την ανακούφιση των συμπτωμάτων μπορεί να μην είναι επαρκής. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο θεράπων ιατρός συνταγογραφεί ενέσεις φαρμάκων με αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Επιπλέον, θα πρέπει να πραγματοποιηθεί μια πορεία ένεσης βιταμινών Β.

Θεραπεία με λαϊκές θεραπείες

Ένας πλάστης για να απλώσετε τη ζύμη θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τον πόνο και να ξεχάσετε αυτή την πάθηση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να επιτύχετε ένα καλό αποτέλεσμα, δεν πρέπει να είστε τεμπέληδες και να δίνετε τη διαδικασία 15-20 λεπτά καθημερινά. Εναλλακτικά, χτυπήστε ελαφρά τον πλάστη και στους δύο ώμους, στη σπονδυλική στήλη και στις ωμοπλάτες. Μετά από αυτό, ο πλάστης τοποθετείται σε μια σκληρή και επίπεδη επιφάνεια, κατά προτίμηση στο πάτωμα και ξαπλωμένος με την πλάτη σας. Τυλίγουμε τον πλάστη για 10-15 λεπτά.

Τριβή

Ένα εξαιρετικό υποκατάστατο για τις αλοιφές φαρμακείου θα είναι το τρίψιμο από τον εαυτό σας.

1. Πάρτε 200 ml τριπλής κολόνιας, ιατρικό και αλκοόλ καμφοράς. Συνδυάστε όλα τα υγρά σε ένα βάζο και προσθέστε 100 γραμμάρια θρυμματισμένα άνθη καλέντουλας. Το βάζο κλείνεται και αφήνεται σε σκοτεινό μέρος για δύο εβδομάδες. Το έτοιμο τρίψιμο μπορεί να τρίψει επώδυνες περιοχές με οστεοχόνδρωση: ώμους, πλάτη, στήθος κ. λπ.
2. Πάρτε 1 κουτ. κώνους λυκίσκου σε σκόνη και ανακατεύουμε με λιωμένο χοιρινό λίπος σε αναλογία 1: 1. Αυτή η αλοιφή τρίβει το επώδυνο μέρος της σπονδυλικής στήλης.

Στοματικά βάμματα

Cowberry

1. Ρίξτε 80 γραμμάρια φύλλα μούρων με ένα λίτρο βραστό νερό. Το μείγμα πρέπει να εγχυθεί για τουλάχιστον 2 ώρες.
2. Στη συνέχεια, το έγχυμα πρέπει να φιλτραριστεί και να συνδυαστεί με 350 ml βότκας. Σε χαμηλή φωτιά, το μείγμα πρέπει να θερμανθεί σε θερμοκρασία 60 βαθμών και στη συνέχεια να σιγοβράσει για 10 λεπτά.
3. Μισό ποτήρι από το βάμμα που προκύπτει θα πρέπει να πίνεται με άδειο στομάχι τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα. Η πορεία εισαγωγής είναι 7-8 μήνες.

Συλλογή από βότανα

1. Πάρτε 3 κ. σ. μεγάλο. μούρα viburnum, 2 κ. σ. μεγάλο. άνθη χαμομηλιού και φύλλα σημύδας, 1 κ. γ. μεγάλο. καλέντουλα και ελεκαμπάνη.
2. Σε ένα θερμός, συνδυάστε φυτικές πρώτες ύλες και ένα λίτρο βραστό νερό.
3. Πρέπει να επιμείνετε στο μείγμα για τουλάχιστον τρεις ώρες και στη συνέχεια να πάρετε ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα για ένα μήνα.

Προσοχή! Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες πρέπει να πραγματοποιείται εκτός από τη θεραπεία που συνταγογραφείται από τον θεράποντα ιατρό. Οι εναλλακτικές μέθοδοι δεν μπορούν να αντικαταστήσουν πλήρως τη σύνθετη θεραπεία.

Ασκήσεις για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας

Μετά από συμφωνία με τον γιατρό, μπορείτε να ξεκινήσετε να κάνετε θεραπευτικές ασκήσεις. Πριν εκτελέσετε τις ασκήσεις, είναι επιτακτική ανάγκη να κάνετε προθέρμανση: ταλάντευση χεριών και ποδιών, κλίση και περιστροφή του κορμού, περιστροφή του κεφαλιού. Αυτό θα βοηθήσει στην προθέρμανση και την προετοιμασία των μυών και των συνδέσμων. Η ίδια η γυμναστική περιλαμβάνει πολλές ασκήσεις:

1. Στέκεστε σε ευθεία θέση, σηκώστε αργά τους ώμους σας και στη συνέχεια χαμηλώστε τους αργά.
2. Στην επόμενη άσκηση, οι ώμοι πρέπει να ανυψώνονται και να χαμηλώνουν εναλλάξ, πρώτα αριστερά και μετά δεξιά.
3. Σταθείτε όρθια και τεντώστε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματος. Γέρνετε αργά δεξιά και αριστερά εναλλάξ, χωρίς να αφαιρείτε τα χέρια σας από το σώμα.
4. Για να εκτελέσετε την άσκηση, ξαπλώστε στο στομάχι σας και σηκώστε το στήθος σας από το πάτωμα. Ταυτόχρονα, τα χέρια πρέπει να εκτείνονται προς τα εμπρός πάνω από το κεφάλι. Πρέπει να μείνετε σε αυτή τη θέση για 10 δευτερόλεπτα. Μετά από αυτό, τα χέρια σφίγγονται πίσω από την πλάτη και κρατούνται ξανά για 10 δευτερόλεπτα.
5. Καθίστε σε μια καρέκλα με μια σταθερή, ευθεία πλάτη. Ξεκουραστείτε σε αυτό και προσπαθήστε να λυγίσετε.

Προσοχή! Εάν η άσκηση σας προκαλεί έντονη κρίση πόνου, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως και να ξεκουραστείτε για 5 λεπτά.

Πρόληψη ασθενείας

Η οστεοχόνδρωση είναι μια αρκετά σοβαρή ασθένεια, η οποία είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να αντιμετωπιστεί. Για να προστατεύσετε τη σπονδυλική σας στήλη, θα πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις:

1. Ορθολογική σωματική δραστηριότητα. Εάν η δουλειά σας περιλαμβάνει να κάθεστε για πολλή ώρα, φροντίστε να κάνετε διαλείμματα για να ζεσταθείτε. Κάντε περισσότερες βόλτες στον καθαρό αέρα.
2. Δεν πρέπει να σηκώνετε βάρη και, εάν χρειάζεται, κάντε το σωστά.
3. Αποφύγετε την υποθερμία.
4. Τα προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη θα βοηθήσουν στην αποφυγή μιας δίαιτας που βασίζεται στην κατανάλωση τροφών πλούσιων σε πρωτεΐνη, μειώνοντας την ποσότητα των λιπαρών τροφών. Ενισχύει τέλεια τη σπονδυλική στήλη και τη συνδεσμική συσκευή ασπίκ, ασπίδα και ζελέ.
5. Προσέξτε το βάρος σας, τα υπέρβαρα άτομα σχεδόν πάντα καταδικάζονται σε προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη.
6. Για ύπνο, χρησιμοποιήστε ένα ορθοπεδικό στρώμα και ένα μαξιλάρι.

Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής περιοχής θα είναι αποτελεσματική με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Φροντίστε να συνδυάσετε τη θεραπεία που συνταγογραφεί ο γιατρός και εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας με γυμναστική και μασάζ. Αφού εξαφανιστούν τα συμπτώματα, μην ξεχάσετε να λάβετε όλα τα προληπτικά μέτρα για την αποφυγή υποτροπών.